Articles avec l’étiquette  bien-être

L’art ou le pouvoir du « Mass âge » : Le massage et ses bienfaits

L’approche philosophique et spirituelle de la pratique du massage : un savoir et un savoir-faire. Constituant une véritable culture, cette pratique telle qu’elle est abordée ici, propose une nouvelle approche de la relation à l’autre. La connaissance et le choix des différents types, techniques de massages m’ont permis de comprendre que la réalisation d’un massage est unique et varie selon la personne, son état de santé, son état émotionnel et la demande formulée. C’est à partir

Activités « non-Essentielles » : injustice ou justesse ?

A l’heure où les gouvernements déploient une énergie colossale pour contenir des foules qui hurlent déjà par la peine qu’elles éprouvent à donner du sens à ce qu’elles sont, on les dépossède de ce qu’elles font. Ainsi les dissonances émergent. A l’heure ou l’immobilisme est une exigence, le face à face avec soi-même s’impose, les incompréhensions remontent, les peurs et les blessures refont surface comme une opportunité de vous en libérer enfin.  A l’heure de

Retour à sa paix intérieure

Qu’est-ce que la paix intérieure signifie ? La paix intérieure signifie ressentir de l’harmonie, de la tranquillité, du bonheur, de la bonté, de l’amour-propre et un ancrage profond. La paix intérieure implique une profonde confiance en soi et dans le monde qui m’entoure. Elle est basée sur la conviction que je vis dans un univers bienveillant et que les choses sont toujours faites pour le mieux. Lorsque ces choses ne vont pas dans le sens que je

Trouver sa légende personnelle

Quel est la raison de notre présence sur Terre ? Quel sens aurait notre vie si elle ne nous était pas offerte pour écrire une histoire ? Mais quelle histoire ? Que sommes-nous venu raconter ? Si certains sont habités par une « passion » ou « vocation » dès leur plus jeune âge, d’autre voient les années défiler en se demandant « Qu’est-ce que je fous là ?! ». Devons-nous attendre la « révélation », le « déclic » ou décider de ce que nous voulons raconter ! C’est là

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